什么是食物成瘾？
食物成瘾的概念包括某些食物（通常是加工食品和高热量食物）可能具有成瘾潜力的想法。过量食用这些食物可能代表上瘾行为。尽管人们仍在争论食物是生存的需要，不像被滥用的物质，以及它有多容易上瘾，但食用加工过的、含脂肪和碳水化合物的食物超过需要会引起对奖励而不是饱腹感的需要，在这种情况下，它强化了食物成瘾的概念。
什么是耶鲁食品成瘾测试？
此测试中的问题旨在了解您过去一年的饮食习惯。食物成瘾是一项衡量与您的行为相关的风险的测试。它不能单独诊断。耶鲁大学食物成瘾测试由 27 个问题组成。预计测试时间为 10 分钟。风险评估是根据您对测试中问题的回答进行的。