多囊卵巢综合征 (PCOS) 和糖尿病之间有什么联系?  

多囊卵巢综合征 (PCOS) 和糖尿病之间有什么联系?  

如果您患有 PCOS 或糖尿病,请与您的医生讨论哪种治疗方案最适合您的特定情况。

 

什么是多囊卵巢综合征?

 

长期以来,人们一直怀疑多囊卵巢综合征 (PCOS) 与 2 型糖尿病之间存在联系。越来越多的专家认为这些情况是相关的。

 

多囊卵巢综合征会扰乱女性的内分泌系统并增加她的雄激素水平,也称为雄性激素。

 

人们认为,具体而言,胰岛素抵抗可能会导致 PCOS。胰岛素受体产生的胰岛素抵抗导致胰腺产生高水平的胰岛素。

 

根据梅奥诊所的说法,PCOS 的其他可能相关因素包括低度炎症和遗传因素。

 

2018 年对小鼠的一项研究提出,这是由于在子宫内过度暴露于抗苗勒管激素所致。

 

PCOS 患病率的估计值差异很大。据报道,它影响了全世界约 2.2% 至 26%的女性。一些估计表明它影响6% 到 12%的育龄妇女在美国。

 

PCOS的症状是什么?

 

 

PCOS 可导致以下症状:

 

  • 月经不调
  • 男性分布模式中毛发过度生长
  • 粉刺
  • 无意的体重增加或肥胖

 

它还会影响女性生育孩子的能力(不孕症)。在超声检查中发现女性卵巢中有多个卵泡时,通常会被诊断出来。

 

PCOS与糖尿病有何关系?

 

一些理论认为,胰岛素抵抗会产生涉及内分泌系统的不良反应,从而有助于导致2 型糖尿病。

 

当身体细胞对胰岛素产生抵抗力、产生异常量的胰岛素或两者兼而有之时,就会发生 2 型糖尿病。

 

超过 3000 万美国人患有某种形式的糖尿病,根据疾病控制和预防中心 (CDC).

 

虽然 2 型糖尿病通常可以通过体育锻炼和适当的饮食来预防或控制,但研究表明 PCOS 是发展为糖尿病的一个强大的独立危险因素。

 

事实上,在青年期经历 PCOS 的女性在以后的生活中患糖尿病和潜在的致命心脏问题的风险更高。

 

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研究对 PCOS 和糖尿病有什么看法?

 

澳大利亚的研究人员收集了 8,000 多名女性的数据,发现患有 PCOS 的女性患 2 型糖尿病的可能性是没有 PCOS 的女性的 4 到 8.8 倍。肥胖是一个重要的危险因素。

 

根据较早的研究,高达约 27% 的2 型糖尿病绝经前妇女也患有 PCOS。

 

2017 年对丹麦女性的一项研究发现,患有 PCOS 的女性患 2 型糖尿病的可能性是其四倍。患有 PCOS 的女性也往往比没有 PCOS 的女性早 4 年被诊断出患有糖尿病。

 

有了这种公认的联系,专家建议患有 PCOS 的女性比没有 PCOS 的女性更早、更频繁地进行 2 型糖尿病常规筛查。

 

根据澳大利亚的研究,患有 PCOS的孕妇患妊娠糖尿病的可能性几乎是没有 PCOS 的孕妇的三倍。作为孕妇,孕妇是否应该定期进行妊娠糖尿病筛查?

 

多项研究表明,PCOS 及其症状也常见于1 型糖尿病女性。

 

治疗一种疾病会治疗另一种疾病吗?

 

定期锻炼对于保持身体健康至关重要,尤其是在对抗肥胖和2 型糖尿病方面。它也被证明有助于治疗与 PCOS 相关的症状。

 

运动还有助于身体燃烧掉多余的血糖——因为运动有助于将体重降低到正常体重——细胞对胰岛素变得更加敏感。这使身体能够更有效地使用胰岛素,从而使糖尿病患者和 PCOS 女性受益。

 

均衡饮食也是帮助降低糖尿病风险和控制体重的关键。确保您的饮食包括以下食物:

 

 

  • 全谷类
  • 瘦蛋白
  • 健康脂肪
  • 大量的水果和蔬菜

 

然而,针对这两种情况的特定治疗可能会相互补充或抵消。

 

例如,患有 PCOS 的女性也接受避孕药治疗。在某些情况下,避孕药有助于调节月经和清除粉刺。

 

一些避孕药也可能会增加血糖水平,这对有糖尿病风险的人来说是一个问题。然而,二甲双胍(Glucophage, Glumetza) 是 2 型糖尿病的一线药物,也用于帮助治疗 PCOS 中的胰岛素抵抗。

 

患有 PCOS 或糖尿病的人有什么收获?

 

如果您患有 PCOS 或糖尿病,请与您的医生讨论哪种治疗方案最适合您的特定情况。

 

某些生活方式的改变和药物可以帮助您管理您的健康。

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