通过我们包含30个问题的综合表格、了解您何时会达到理想的体重。
享受与您的营养师交流的自由、同时根据您对问题的回答准备标准、生酮和间歇性禁食饮食清单。
让大家羡慕你瘦下来的身材和你减掉的脂肪。
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你有没有测量过双臂的血压并比较结果?尝试一段时间,您可能会发现结果有所不同。如果是这种情况,这意味着什么?
高血压会导致许多严重的健康问题,例如心脏病发作、心力衰竭、中风和肾病。早期治疗高血压对于预防这些和其他问题很重要。
每天吃大量的蔬菜很重要。
每个水果爱好者都有他们的最爱。香蕉、苹果和甜瓜是全球流行的选择,几乎可以在任何地方购买。
减轻体重以控制超重或肥胖可以显着降低疾病风险。
如果你在健身房里花了几个小时试图减肥,你可能知道下垂的皮肤可能是一种非常常见的副作用。面部和身体的松弛皮肤通常与脂肪减少有关。
许多人害怕踏上浴室秤。
填写表格并在营养师的帮助下达到您的理想体重